ほはばブログ

ほはばブログ

50代からの女性の暮らし方、働き方、学び方

早朝散歩

私の朝は弁当作りと犬の散歩ではじまります。

最近は朝の散歩が心地よい。散歩で体を動かしてから家事をして、仕事に出かけ。

あっという間に一日が終わります。

だから無になれる、この朝の時間は貴重。

f:id:hohabaibaraki:20220929000410j:image

以前はスマホを持たずに出かけていたのですが、radikoで音楽を聴きながら歩くのが楽しいです。

私のおススメはラジオNIKKEIの「ラニーミュージック」

www.radionikkei.jp

広告もおしゃべりも最小限。ひたすら音楽を流してくれます。

イヤホンではなくスマホ本体から音楽を出しても、近所迷惑にならないのが田舎のありがたいところ。

f:id:hohabaibaraki:20220929000432j:image

奥に見えるのは筑波山です。

 

朝の空気や空の色は季節の移り変わりを教えてくれます。

半袖が少し厳しくなってきました。9月ももうすぐ終わりです。

 

散歩中に聴いた曲。

まだ少し早いけど、あっという間に冬がやってきそうです。

www.youtube.com

 

明日も元気に過ごしましょう!