2024-07-18 梅雨明け 連日の高温高湿度。私にとって一番の健康法は睡眠。早く寝たいけど、なんだかんだで10時半に床につく。せっかくこのところ書き続けているので寝る前の更新でした。我が家のブルーベリーも身をつけてきたので週末は収穫しようと思ってます。