ほはばブログ

整理収納アドバイザー1級講師&茨城県筑西市で家の片付けを生業にしています。

歯列矯正、3ヶ月が経過しました。

お盆に入ってしまい、矯正歯科でのワイヤーの調整日が遅れています(悲)。

上顎にワイヤーが入ったのが5月18日だったのでもうすぐ矯正生活3ヶ月!

感想。

 

「な、長いよ、2年半!!」

 

ブラケットつけて生活している人が、それほどつらそうに見えなかったので私も大丈夫かな?と思ったのですが、いやー、不自由な生活です。

調整してもらった日にかたいものを食べると痛むくらいなのですが、24時間歯をぎゅっとつかまれている感じ。

私の通う矯正歯科は、表側に器具をつける方法しかやっていなかったのですが、裏側からできるのであればそっちを選んでいたかも!ってくらいの存在感。

 

しかし、家族に言わせれば「目が悪くて鏡に近寄ってみてるからそう感じるだけ」とのこと。

もう開き直るしかありません。50歳になったときに「やっぱりあの時やっておいてよかった!」と言えるようにがんばります。

 

お土産いただいた♪好物!!ハラダのラスク。

f:id:hohabaibaraki:20180716152203j:image

ワイヤー調整した直後は硬いものが痛くて食べられないので、この時期で本当によかった!(といっても、このラスクはそれほど硬くはないです)。

デパートにある菓子折りのほとんどは東京とか神奈川のお店だと思っていたのですが、

このラスクは群馬ですよ、ぐ・ん・ま!

 

www.gateaufesta-harada.com

 

一度工場見学も行ってみたいですー。

 

整理収納に関するお問い合わせはこちらまで↓↓↓

https://www.ho-ha-ba.com/form/

www.ho-ha-ba.com

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【講座案内】

★10月24日(水)9:30~16:30

水戸市笠原町 シェアオフィスSSSにて整理収納アドバイザー2級認定講座開催します。受験資格は問いません。50号沿い無料駐車場あります。片づけ上手になりたい人お待ちしております。

講座の内容は

整理収納AD2級 | ハウスキーピング協会

お申し込みはこちらから

整理収納 問合せ - セミナー講師 塚本英代

 

★10月23日(火)9:30~16:30

筑西市ほはばセミナールームにて整理収納アドバイザー2級認定講座開催します。受講資格は問いません。少人数の楽しい講座です。片づけ上手になりたい人お待ちしております。

講座の内容は

整理収納AD2級 | ハウスキーピング協会

お申し込みはこちらから

整理収納 問合せ - セミナー講師 塚本英代

 

 

 

 

 

そうだ、読書感想文を書こう! 5・書き終えるまで解説は読まないという強い意志を持つ

読書感想文、しかも書き方について触れる前に4日もかかってしまった。

 

hohabaibaraki.hatenablog.com

 

読書感想文に近道はない!ということ。そしてすごく遠回りをしているようだけど、いちばん確実にゴール(完成)にたどりつくためには、「引き出す力」が不可欠だということを昨日のブログに書きました。

 

子供がアウトプットする、これってプレゼンの初歩の初歩ではないかと思うのです。

口で言えないことは、文章にできない。文章のほうがハードルが高いのです。

口で自分の思いを話せたら、徐々に文章に移行していきます。

(これは小学校低学年の場合のプロセス。ある程度長い文章をかけるようになったらお話しなしで、気づいたこと、浮かんできた言葉をどんどんメモしていきましょう。)。

 

さあ、文章にしよう!と思ったときになってしまいがちなこと。

・ネットで模範の作文を探してしまう。

・あとがきや解説を読んでしまう。

 

これ、どっちもやっちゃダメ!絶対。

 

理由はひとつ。

「解説に寄りすぎて、自分の言葉が自由に出なくなるから」

 

もっともらしいことや、体裁の整った文章を読むと、それがいいことのように思えてしまいます。

でも感想文は書いている作者のもの。正しさよりも自分らしさ、オリジナルの解釈でいいのです。

 

そうすると規定枚数を超えてしまう可能性があります。

長々と書いている割に「で、何が言いたかったの?」ってことになっては困りますよね。

 

そこで、文章を書く前に「オチをつける」という習慣づけをオススメします。

オチをつけるためにはどこから見るか、ということを意識します。

視点の一例をあげますね。

 

選んだ本【桃太郎】

低学年・・・鬼を退治した桃太郎さんへの手紙を書くとしたら?という視点

「鬼退治できてよかったね!」

「サル、キジ、イヌと力を合わせて立派だったね!」

 

高学年・・・自分だったらどうする?という視点

「自分だったら、ピンチの時にどう行動するか」

「おじいさんやおばあさんへの恩について(育ててもらっている立場から)」

 

中学生以上・・・桃太郎の行動から学んだこと。考察。

「正義とは」

「チームワークがもたらすもの」

「不可能を可能にするためのレジリエンス

 

など、なんだっていいのです。

そのゴール(=オチ)に向かってぶつぶつつぶやいてみてください。

特に低学年は質問をするなどして、「自分の気持ちを言葉にする」を大人が

心がけてみてください。

 

800文字規定なら1000文字くらいを目安に(推敲していくと余計な言葉などを捨てるので1~2行くらいは減っていきます)。

 

さあ、目標は「お盆前に終了!」です。

がんばってくださいねー。

 

 

 

【講座案内】 

整理収納アドバイザー2級認定講座

 県西県南の受講希望、資格取得を目指す方!2名以上集まればで開催いたします。

片付けるモチベーションにもなりますよ。 

講座の内容は

整理収納AD2級 | ハウスキーピング協会

 

整理収納作業、セミナー講師のご依頼などお問い合わせはこちらまで

整理収納 問合せ - セミナー講師 塚本英代

 

 

そうだ、読書感想文を書こう! 4・前のめりになって聴く。共有する。その中に宝物の言葉がみつかるかも!

台風がゆっくり通過しています。

お出かけできない日こそがたまった宿題を片付けるチャンス!

 

hohabaibaraki.hatenablog.com

 

昨日のブログでは、どうせなら課題図書選んで入選しましょうよ!という話をしました。人との比較をしてできた!ではなく「人からいい評価を受けた!」というのは成長への大きな動機づけになっていきます(そう豪語するわりには子供たちをあまりほめてなかったな・・・)。

 

感想文に間違いはありません。いいことを書いてやろうという気持ちを捨て、柔軟に語りましょう。アウトプットを十分にしてから文字に起こす。面倒でもこれが投げ出さずに書き終えるコツだと思います。

しかし悲しいかな、すぐ忘れてしまうのが人間。

そこでメモです、メモ。どんな断片的な言葉でも書き留めておきましょう。

小学校中学年くらいからは自分でもできますが、低学年はお母さんがメモしてください。

その時に「それでそれで?」とちょっと前のめりになって聴いてあげると盛り上がります。

お母さんはこの話をオチまで知っています。でもお母さんが知っていることを子供は知りません。子供はお母さんにお話を教えてあげようとしています。

 

「そのお話、最初はどんなだった?」

「桃がどんぶらこ、どんぶらこって流れてきたんだよ」

「へー、『どんぶらこ』って音?」

「そう!水がいっばい流れてるのー!」

「その桃ってどんな桃?」

「んーとねー。大きいの」

「大きいんだ!!どのくらい大きいの?」

「このくらーーーーーい!!!」

「そっか、すごく大-----きな桃がどんぶらこって音を立てて流れてきたんだね」

 

こんなことを何度も何度もやっていくと、おもしろい言葉や表現が出てくるかも。

 

 

読んで楽しかったという気持ちを共有する。

不思議だな、という気持ちを共有する。

一緒に腹を立てる。

意見が違うときは、一度受け止めてから「お母さんはこんなふうに思ったよ」と率直に伝える(視点が増える)。

 

すぐに書き始める方が難しいと思いませんか。

ぜひプロセスを大切にしてください。

 

実はこの手口は、実は大人になっても自分のために使っているのですよ。

私がご依頼いただいている整理収納セミナーは、ほぼこれで構成しています。

あらかたゴールは決めています。そこにたどり着くまでにどんな内容を盛り込むか。

ちょこちょこメモして順番変えて・・・と作り上げています。

 

10月から3回連続講座あります。今はその準備中。

読書感想文を子供と一緒に書いたときを思い出し秋には楽しい講座ができるようがんばります。

県西カルチャー講座の詳細はこちら

http://www.kensei.gakusyu.ibk.ed.jp/H30kendai_koki.pdf

 

 

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講座の内容は

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そうだ、読書感想文を書こう! 3・自由図書と課題図書の違い

 昨日のブログでは、本の入手先について書きました。

 

hohabaibaraki.hatenablog.com

 

 本屋さんに行くと、この時期は読書感想文特設コーナーがあったりします。

「読書感想文、苦手だな・・・」と後ろ向きな気持ちの方にありがちなのですが、「わかりやすい読書感想文の書き方(低学年版)」等のいわゆるハウツーに走ってしまう人。

 

もったいないから買わないで!! (完全なる営業妨害)

書き方学ぶ時間がもったいない。私も読んだけど、そのとおりにできないですから!正解はひとつではないんです。大人が子供と本と触れ合うきっかけに なってください。

そのためにお母さんが必死に先回りして読みましょう。そしてその中の登場人物に出会って、物語を味わってください。

つまり宿題の予習をお母さんがやるというわけです。読書が嫌いな方だとちょっとキツいかもですが、もしかしたら運命の本になるかもしれません。児童書もあなどれませんよ。

 

読書感想文を書く本には「課題図書」と「自由図書」の2種類があります。

いろんなところでコンクールをやっているのですが、わりとメジャーなところでは青少年読書感想文全国コンクール。ここが指定している本を選べばコンクールにも出品できます。

www.dokusyokansoubun.jp

 

この中で気に入ったものがあれば、もう即買いで!

 

それ以外の本はすべて自由図書です。

あ、自由といってもマンガでも雑誌でも何でもアリというわけではないですよ。

そもそも夏休みの宿題ですから。

しかも入賞狙うなら、課題図書を読んでください。Let’s忖度!

 

私が課題図書をオススメする理由は3つ。

 

1.審査をする先生がまだ深く読み込んでいない

いわゆる名作と呼ばれる作品、感動系のテッパン本などは先生もしっかり読んでいます。しかし課題図書は世に出てから日の浅いものが多いのです。自由図書は相当熟慮された文章でないと沢山の本を読み、それを仕事にしている先生方をうならせることは難しいのです。

 

2.年下の子にお下がりで差し上げると喜ばれる

今年の課題図書は来年以降の自由図書として使用することができます。選ばれた本ですから良書ぞろい。できれば3年以上あけて自由図書として題材にしましょう。お下がり感が薄れます。

 

3.課題図書で書く子の割合が少ない(入賞の確率があがる)

 図書館にも課題図書は置かれています。が、昨日も書いたとおり争奪戦。感想文に重きをおかない人ならば買わずに済ますという方法もありますが、ガチで書くなら買わなければなりません。買うという行為自体がハードル高いのです。応募数も自由図書に比べて課題図書のほうが少ないです。

ちなみに昨年の青少年読書感想文全国コンクール高校生の部茨城審査出品作品

応募総数177作品のうち

自由図書147作品

課題図書30作品

でした。

まあ、課題図書は3冊しかないので、当然といえば当然ですが。

読まれてない本だから、あえて選ぶ

課題図書おススメです(^-^)

 

課題図書の簡単なあらすじはこちらのサイトで読めます。

読書感想文全国コンクール公式サイト

まだ本を買っていなくて、できれば秋に賞状もらいたい!ってひとは課題図書というライバルの少ないところでがんばるのもひとつの方法です。

 

でも、どうしたもピンとくる本がなかったら無理して課題図書にこだわらなくてもOK。

何より読書が楽しい!という気持ちが大切ですから。

 

 

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そうだ、読書感想文を書こう! 2・どこで本を手に入れる?

昨日の続きです。

 

hohabaibaraki.hatenablog.com

 

原稿用紙と筆記用具の準備が済んだら、いよいよ本選び。

どこで入手しましょ。

難易度(手間、コスト)順に

1.家にある本から選ぶ

2.学校の図書館で借りる

3.地域の図書館で借りる

4.本屋さんで買う

 

私は読書感想文に限っては「4.本屋さんで買う」一択です。

児童書などはたしかにお値段もそこそこします。でもどうか、ここはケチらずどーんと新品買ってやってください。

 

理由は3つ

 

1.書き込めるから

図書館や学校などで借りた本は、当然のことながら書き込みができません。また付箋ものりが残ってしまう可能性があるため貼れません。

本に書き込み⁉︎不謹慎!

いえいえ、感想文の本は消耗品です。ライン引いたりなどちょっとした書き込みが後で役立ちます。

 

2.いつでも手元において置けるから

この時期はどこの学校も読書感想文を宿題に出していますから人気図書は争奪戦です。期限までに終える自信があれば別ですが、体調が悪くなったり遊びの約束ができたりするのが夏休み。

エアコンの効いた部屋でゴロゴロしながら読んでいるときに、いいネタが浮かんだりもします。仕上がるまではいつでも読める状態にしておきましょう。

 

3.特別感を演出するため

皆さんは普段どのくらい書籍購入費にあてていますか。我が家はそうそう新しい本は買わなかったですね。小学校では毎週貸し出しがあるので、それを読むのが精一杯でした。

既に家にある本で感想文書くのも悪くはないですが、新しい本ってまた違うのですよ。だれも開いていないページをめくると気持ちがしゃきーんとします。新しい出会いにも似てますね。

ぜひ、この夏の思い出に親子で本屋さんに行って本を選んでみてください。

 

その時注意したいのが、「おいおい、それ、読書感想文にならんでしょ!!」的ジャンルの本を選んでも叱らないこと。

その時は好きな本と感想文用の本を2冊買ってやってください。

 

ここでも注意点。

「宿題をやるために今日は本を買うんだよ。でもいつもがんばってるから、ごほうびに好きな本もどうぞ♪」

と恩を着せるほどの説明をしないと、本命は読んでもらえない可能性があります。

まずはこころゆくまで好きな本に没頭してもらいましょう。そしてその本の感想なんかも語ってもらいましょう。絵本や雑誌、コミックでなければ、こちらを感想文用の本にしてもよいのです。

 

そもそも、好きな本でないと感想なんて出てこないですよね。

私は入賞する!というひそやかな目標のもとに読書感想文の宿題をみていたためここまで用意周到にしているので、「とりあえず出せばいい」派の方は図書館でもいいと思います。

 

読書の楽しさ、表現することの楽しさを自分で知ってもらえたら一番ラクなのですが、うちの娘はそこまで本が好きではありませんでした。だからこそ、あれやこれや会話を楽しみながらの本選びは貴重なイベントでもありました。

年に一度の親のわがままを高2まで付き合ってくれた娘には本当に感謝しています。

キレながら、泣きながら原稿用紙と向き合った子供時代がトラウマになりませんように。

 

 

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そうだ、読書感想文を書こう! 1・準備するもの

我が家の子供たちは今年の夏にそれぞれ20歳、18歳になります。

夏休みには子供たちの宿題を手伝う(というより、やらせる)というのが恒例でした。

そんなつらい日々さえも、いとおしい思い出(遠い目)。

 

子供たちの学校では夏休み前に、絵や標語、自由研究や貯金箱作りなどの規定が掲載された先生お手製の「宿題カタログ」が配布され、その中からチョイスするというしくみ。カタログギフトじゃあるまいし!

 

そして、このカタログには裏メッセージがあります。

「この『宿題カタログ』は(特に低学年の場合)お母さんお父さんが手伝ってくださいね!学校はそのまんま受け取りますので」

という暗黙の了解が(んなら出さなくてもいいのに)。

 

子供たちにも宿題カタログの説明はありません。投げられっぱなし(まあそんだけ先生は他の仕事で忙殺されているとも取れますね)。

こちらとしてはやらされてる感はんぱないわけです。親子共々。

 

しかし、その中でも親の私が夏休み前からそわそわしちゃってる宿題、それが読書感想文でした。私自身が読書感想文が好きというのもありますがけっこう丁寧にみてやったと思います。

 

娘もこの夏、受験生となり一緒に本と向き合うということがなくなりました。

おかーさん、さびしい。。

なので私が11年間にわたり戦略的に読書感想文を仕上げてきた方法をブログネタにしてみよう!と思いつきました。

※学校関係の方が読んだら「ふざけんな」的内容も含まれますのでご了承ください。

 

ちょっと長くなるので、まずウォーミングアップ。

読書感想文を書くのに必要なもの、なーんだ。

 

 

 

 

 

答え、

・原稿用紙

・筆記用具

・本

 

これだけ。

これらを吟味するところから読書感想文は始まっているのです。

 

【原稿用紙】

ホームセンター等で1袋100円程度で売っています。コクヨとか普通のです。

ここでのポイントは、多めに買っておくこと。

ちなみに青少年読書感想文コンクールの規定は

小学1、2年生 本文 800字以内
小学3、4年生本文1,200字以内
小学5、6年生 本文1,200字以内
中学校・高校生本文2,000字以内
 

ですので、小学校1年生なら400字詰め原稿用紙2枚でおさまります。

 

一発勝負ならね!!

 

でも、クオリティを高めるなら最低3回は推敲し、書き直しましょう。

消しゴムはなるべく使わないように(消しゴムを使うと誤字を消しているようで紙を汚しています。どんなにキレイに消したとしても)。

2枚目でしくじったー!となった時も、最初からでなく2枚目のみの書き直しでオッケーです。2袋はあると安心です。

 

【筆記用具】

使いやすい鉛筆を準備。

消しゴムはよく消えるものを。原稿用紙のところで「消しゴム使うな!」と書きましたが、1文字2文字程度なら使います。書き直すにも気力体力は必要ですから、ちょっとした字の間違いは丁寧な消しゴムで消します。

塚本家が選んだ、原稿用紙と相性のよい消しゴムはこちら

www.craypas.com

力をいれずに見事に消します。

 

【本】

はい、本日のメイン。これが一番言いたいのですよ。

が、ここまで書いて既に1242文字。

そろそろ飽きる頃でしょ。

 

つづきはまた明日。

 

 

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整理収納アドバイザーのおススメ防災食

先日宇都宮市へ避難所づくりの講座に行ってきました。

少し前まで心のどこかで、「災害がきても避難まではしないだろうな」と思っていました。しかし、度重なる災害。絶対はありえないと思い少しずつですが自分でできることを勉強し始めているところです。

 

避難所づくりについては地域のコミュニティや、男女の役割分担など自分ひとりだけの問題ではないことも多いということがわかりました。私はトイレの設営のワークのグループでしたが、ひとつの避難所にいくつあれば足りるのか、トイレットペーパー意外にも必要なものは何か、など考えることがあります。それを非常時に速やかに決めていいかなければならないのですから、もしもに備えてシュミレーションしていくことはとても大切です。

 

これを機に我が家の防災備蓄を見直すことにしました。防災備蓄というと、まず「食べ物」が思い浮かぶと思います。

 

基本的なことですが、防災食は長期保管できることが大前提。

その上で、整理収納アドバイザーとしては、

備蓄するのであればどのくらいあれば足りるのか、ということがポイントです。保管場所の問題もありますしね。

ちなみに水だけでも1日一人3リットル必要です。

 

そしてそして「美味しいこと」。

これは意外に忘れられているのではないかと。

空腹だとしても、口に合わないものはあまり食べたくないし、食べなければ元気にもなれません。

 

今回の講座で配られたアルファ化米のピラフと、缶入りパン。

パンはふわふわで文句なく美味しかったです。

ピラフは若干塩辛いのと、少々粉っぽいです(以前家でも食べたのですが同様の出来上がりでした)。

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アルファ化米とは | アルファー食品株式会社

株式会社パン・アキモト|パンの缶詰を販売している栃木県那須高原にあるパン屋

 

パンは以前購入したのは、京都の就労支援A型事業所の缶詰パン。

味は同じように甘い菓子パンです。マフィン型に入っているので分けやすいです。

www.miyako-saiin.or.jp

 

水。

5年間保管できるこのお水はなんと温泉!

我が家では2リットルのペットボトルを箱買いして賞味期限が来る前に消費。新しいものを買い足すという保管をしています。

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財宝という会社のものですが、現在品切れ。 

 

個人的に非常時に食べたいもの。

子供の頃から好きでした。10ヶ月しかもたないのですが、防災用に5年間もつものもあるようです。 カルシウム補給にもなります。

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おしどりミルクケーキ | 日本製乳株式会社

 

 缶詰もいろいろありますが、ちょっと値段が高くても、自分の好みのものを買うべき。

メイドイン茨城県神栖市の缶詰。ストックしておいて賞味期限間際になったらおつまみとして食べましょう。

f:id:hohabaibaraki:20180727141035j:image 

焼き鯖のアヒージョ【1缶】 | 株式会社高木商店 缶詰通販

 

避難所づくり、防災食共に言えるのですが「非常時だから仕方ない」と思わずストレスをなるべく軽減するにはどうすればよいか、日頃から考えておくことって大事です。

何にもなければそれでよし!なのですから。

 

 

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