日立市での講座の中でお話した、時間を有効に使うという話の補足＆昨日のブログの続きです。
家事は一人で頑張り過ぎないというのは、手抜きではありません。
家族だから迷惑をかけ合える存在だからこそできるチームワークなのです。
（ですから、家族の誰かが体調が悪いとか、試験前とかのピンチの時には全力で助けてくださいね！）
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さて。
作り出した自分の時間。さあ、あなたは何をしますか。
日立市の講座の中で「15分を１コマと考えて行動する」というお話をしました。
実はこれ、私のオリジナルではなく以前に読んだ本を参考にしています。
残念ながらもう手元にはないのですが、検索したら見つかったのでご紹介しますね。
やりたいことがあるのに、時間がとれない。そんなことを悩んでいたときに出合った本です。蟹瀬さんは文化放送の朝の番組のキャスターになった時、時間の使い方を見直したのだそうです。
早起きが苦手な私には難しいことばかりでしたが、唯一できそう！と思ったのが「15分１単位」という考え方です。
そもそも自分のやっている家事、どのくらいかかっているか知っていますか？
洗濯物を干すのに何分？
買い物出発して帰るまでに何分？
お風呂掃除何分？
ひとつの仕事をキリよく15分と考えるのです。
もちろん15分では足りないこともあります。その時は「15分（１コマ）×２こ」というように考えます。
15分より短い時間で済んでしまったら、それはおまけの時間としてだらけます（数分ですが）。
この考え方が身に付くと、できることって意外にあることに気づきます。
私がこの考え方を応用してまずチャレンジしたのが、インテリアコーディネーター試験。当時勤めていた会社が建築会社だったこと、整理収納とも相性がよいと思ったのが受験の理由です。
しかし、家事と仕事と子育てと。時間はいくらあっても足りません。だから最低でも毎日15分だけ勉強をやる！と決めました。
時間を細切れにするほかに、こちらも細かくしました。
問題集や参考書。
背表紙がボンドで貼ってあるだけなのです。だからカッターで章ごとに切り分けました。見た目なんて気にしない。
いつも持ち歩いて、銀行や病院の待ち時間などの時間を有効活用していました。
もしこれがぶ厚い本だったら15分でやろうなんて思わなかったと思います。
たかが15分、されど15分。
すきま時間という考え方を捨てて15分を意識してみると、できることってけっこうありますよ。
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