ほはばブログ

40代からの女性のキャリア支援!自分の歩幅(ほはば)で家が片づくと、ワークライフバランスも整います。

私についてと私の暮らし

花のある暮らし

さて問題。これなーんだ。 (プラスチック製です)。 正解は、フラワーベース。 娘が卒業式でいただいてきたもの。 花瓶って場所をとるし。殺伐とした我が家に春がきました♪ D-BROS フラワーベース ドットBB/S 出版社/メーカー: D-BROS メディア: この商品を…

ポリCOOKで手作り和菓子

甘いものが食べたい。 でもお菓子のストック切らしてしまった。 でかけるのも面倒。 そんなときのために、買い置きしているのが・・・。 こしあん。スーパーでは大きな袋ですが、100円ショップでは手のひらサイズ。 使いきりできます。 皆さんの家にもありま…

手ぬぐい活用(ペットボトル編)

先日おまけでもらった手ぬぐい。 hohabaibaraki.hatenablog.com かわいいからこそ、バシバシ使う。 カバンの中に入れておきたいペットボトルホルダーの折り方です。 1.縦長に広げ、上部を適当な部分で折り返しペットボトルを置く。 (飲み口は手ぬぐいより…

おまけの上手なもらい方。

整理収納アドバイザー仲間の泉水亜弓ちゃんが、最近養命酒を飲み始めたと聞き、 手足の冷えに悩んでいたこともあり薬局に行って買ってきました。 そしたら、数量限定でおまけつき養命酒が!! 手ぬぐいラブ~♪よーく見ると、養命酒もプリントされてる。 生地…

生きるって自分が何者かを知る旅なんだと娘を見てて思う。

娘の大学受験は年末にあっさりと終わりました。 いや、厳密に言えばそれほどあっさりではなく生きた心地がしなかった時期もありました。 「第一志望1校しか受験しない。その代わり推薦Ⅰ、Ⅱ、前期、後期と4回チャンスがあるから!!」 我が家の経済状態を慮っ…

体と心にムリなく早起きを・4 せっかく早起きしたのだから・・・

早起きネタ連続で失礼します。 これが最後ですので、どうぞお付き合いを。 昨日の自分よりも10分でも1分でも早起きできたらそれだけですごいことです。 過去の自分を超えたのですから! しかし、そこがゴールではありませんよね。 早起きは目的のための手段…

体と心に無理なく早起きを・2「起きたら朝日を浴びましょう」って、ハードル高いよ!

早起きのハウツーとか、朝活特集の記事などでは、 「朝起きたらカーテンを開けて朝日を浴びましょう」なんて書かれていたりします。 それができたら苦労しないよ、といつも思っていました。 ただ起きるためにはなんらかの行動を起こすことは必要です。ちょっ…

体と心にムリなく早起きを・1 無意識を味方につける

曇り空の土曜日。今日は雪が降るかも。 ひょえ~。 今朝はは5時半に起きられました!一人の時間を満喫中♪ 「『整理収納アドバイザー』という家の中の片づけを仕事にしています」というと、 家の中が片づいている (だろう)→ 自己管理ができている(だろう)…

冷蔵庫のたまごの定位置について

私、慌てていると買ってきた卵を冷蔵庫に移すとき、床に落としてしまうんです。 これはけっこう悲しい。たまごをムダにしてしまうことも、落とした床を掃除することも。 冷蔵庫に設置されているくぼみのついたケース。これ外したらどうかな?とやってみまし…

スケジュール管理の手帳は自分に合わせて。

細かくて、書きたくない! 真っ白な手帳に、自己嫌悪。 やっぱり バーチカルタイプで時間を刻んで管理するライフスタイルではなくなってしまったんだな、私は。 昨年の途中から見開き1ページのスケジュール帳にしたら、すごく使いやすかったのです。 一昨年…

天ぷら

成人式って朝早くワタワタするイメージだったのですが、私の住む市が午後から。 なので、お昼ごはんにお赤飯を炊きます。 振袖着るわけでもないので、ほぼなんにもしてあげることがないのですが、 今朝、ありあわせの具で天ぷら揚げました。 今日のお昼は赤…

無にする、無になるワックスがけ。

年末年始で一番楽しかったのは、ワックスがけ。 ダイニングテーブルを移動させて、何にもない状態にする。 広い! いや実際狭いんですが、何にもないってこんなに解放的ー! 汚れてもいい服装で一心不乱の私。 草取りとか床磨きとかなんにも考えない作業をし…

風邪は「気味」のうちに治そう。

1月~2月の寒さが身にしみます。 外に出たら、こんな状態! ちょっとした芸術。 1月後半からセミナーの仕事が続きます。 普段以上に健康に気をつかっています。 最近はこれ↓ 鼻うがい。さっぱりします。 み、見苦しい。でもスッキリします。 (ただ、自分に…

【プチ几帳面家事】ちょっぴり柚子をもらったから、なんちゃって柚子こしょう作ってみました。

柚子を5ついただきました。 そのまんま食べるには酸っぱすぎるし、お風呂に入れるにはには大きくてもったいない。 なので、皮をむいてフードプロセッサーにかけ、一味唐辛子と塩を混ぜて柚子こしょうっぽいものをつくりました。 分量は適当。きっとすぐに使…

非常食だけど、非常食のクオリティを超えた「ポリCOOK」。1月体験会開催です!

年末、「忘年会しよう」という私の言葉に騙されたアドバイザー仲間、大塚奈緒さんと共にポリCOOK研究会しました。 ポリCOOKとは整理収納アドバイザーであり、パン教室を主宰している森下園子さんの提唱する、ポリ袋料理。 www.poly-cook.com いろんな場所で…

【プチ几帳面家事】換気扇内部のお掃除

私がやっている換気扇掃除の方法です。 換気扇掃除は苦手な人も多いと思います。 でもやらないと、油が固まりとんでもないことになるので、季節の変わり目に(無理なら盆と正月前くらいに)外して丸洗いしちゃいましょう。 用意するもの ・酸素系漂白剤(ド…

メルカリ、細々と続けてます。

昨年の冬、メルカリ講座を受講しました。 あれから一年かー。 hohabaibaraki.hatenablog.com あの時は「私には向いてないな」と思ったのですが、地味に売り買いしています。 売り上げを現金でもらうこともありますが、私はポイントで買い物してます。 あたふ…

冷蔵庫の小袋調味料は、速攻で消費してしまおう。

納豆は好きだけど、これはあんまり好きではない。 たれとからし。 私は納豆をゆずこしょうで食べてます。 だから余ってしまう。 しょうゆやソースなどちいさな調味料が冷蔵庫の片隅で眠ってませんか。「お弁当の時に便利だから」なんて理由でとっておいても…

模試って受けた後が大切なのよね、って話。

うちの娘は受験生。 高校生って模擬試験やたら多い。それでなくてもプリントとか紙類多いのに! 部屋を片付けることはしないけどルンバをかけるために娘の部屋に入ったら、模試ごとではなく、科目ごと(それも1回分ずつ)クリアファイルにまとめておるではな…

かわいくて美味しいハーブキャンディ「リコラ」

講師の仕事する上で一番大切なのは「体力づくり」と「体調管理」です。 それともうひとつ。「声を枯らさない」ということ。 家の中でも首を冷やさないよう、お風呂あがりタオルを巻いたりしています。 のど飴もよいと言われるものはすぐに買ってためします。…

与えられることを期待し過ぎないで生きると、道が拓けるよ!

北関東道。群馬の夕暮れ。 雲の切れ間のオレンジ色は、不安の中の一筋の希望のようにみえました。 我が家の子どもたちもそろそろ巣立ちの時のようです。 親は真剣に話を聞き、一緒に悩み、情報提供できるものはする。 時には若かりし時の失敗談もする。 あと…

ワイヤーで歯列矯正している全てオススメしたい「ギシグー」

今週のお題「2018年に買ってよかったもの」 ・・・・・ 歯列矯正ライフも半年を過ぎましたー! でもあと2年もある(T_T) 今月は下顎のワイヤーを1段階太いものに変えました(でもまだ1段階(T_T)一体何段階あるんだ?)。 変えた当初はそれほど痛くはなかった…

突然ですが、年始に立てた誓いはその後どうなっていますか?

11月も後半。年賀状の印刷は完了しましたがまだ気持ちは年末ではないです。 タイトルのとおりですが、年始に今年の目標を立てた方も多いかと思います。その後どうなりましたか? hohabaibaraki.hatenablog.com 「早起き」と「ブログ更新」 まー、見事に継続…

私の定義する「茨城のヤンキー」

超偏見!!と罵られてもいい。 あえて言わせて。 「私はヤンキーが嫌いだ!」 j-town.net 講座のネタにもしている茨城ヤンキー。 でも茨城県民が全員ヤンキーってわけじゃないのよ。 私が思うヤンキーの基準は、見た目ではない。 「人との距離感がわからない…

働く女性として、娘と向かい合った話。

娘との短い会話。 「友達から『お母さん、沖縄行ってたでしょ』って言われた。どうして知ってるのか聞いたら『お母さんのブログ読んでるよー』だって」 ※↓その時の記事はこちら↓ hohabaibaraki.hatenablog.com hohabaibaraki.hatenablog.com 以前ならこんな…

講座って講師だけがつくるものじゃない!ってしみじみ思った日。

10月24日に水戸市で整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました。 当初、受講生が集まらず(…なんて他の講師は書かないと思うけど、ほんとのことだから見栄張らずに書いちゃう!)、どうしましょと思っていたところ、よみうりタウンニュースというフリー…

家族で家事を分担するならストライクゾーンは広めにしましょ。

昨夜、雨の日の衣類の室内干しについて夫と口論になりました。 我が家は階段を上がりきったところにホスクリーン(※1)という洗濯物を干せるようなスペースがあるのですが、 ※1はコレ↓ 川口技研 物干金物 ホスクリーン 2本組 SPCSS-W 出版社/メーカー: 川…

食べて元気に!10月の講座案内。

昨日、実家(大子町)の母からりんごが届きました。 はつもの、だそう。 まずは仏壇にお供えして、私はお昼に食べようかな。 赤い色って元気が出る。 赤い食べ物で思い出したのだけど、先日八ヶ岳の先輩を訪ねた際、ルバーブジャムづくりをお手伝いしたので…

朝は包丁なしでお弁当作り

お弁当の定番、卵焼き。 四角い卵焼きフライパンでコロコロ作るのが好きだけど夏は食中毒予防にフライパンの中で一口大にまとめてしまいます。包丁いらず。 今日はかにかま入り。 最近、我が家では納豆のたれを入れずにしょうゆで食べてます。 残ったタレの…

立てる!が基本。カバンの収納

今週のお題「カバンの中身」 久しぶりにお題でブログ書いてみます。 今から出かけます!のカバンを上から見た画像です。 手帳 ノート(A5ソフトリング) 水筒 エコバック 化粧ポーチ 財布 ハンカチ ああ、荷物もっと減らしたい。でも全部必要なのよね。 これ…