ほはばブログ

「ノンキャリ主婦」資格取得からのリ・スタート。学びと経験でセミナー講師として働こう!

私についてと私の暮らし

早起き苦手な人へ、考えないってラクですわよ。

週末も暑かったですね。 今年の猛暑で唯一よかったことはペロの散歩のために早起きの習慣がついたこと。 そして、朝の行動がスムーズになったこと。 5時半に目覚め、ざばっと顔を洗いささっと着替え、 ペロを散歩に連れ出す前にルンバをスタートさせ、お散歩…

やっと理解できた。感謝の気持ちを持つことの意味。

昨日は仕事ではなく、プチ同窓会ランチで東京まで出てきました。 せっかく東京駅に来たのですから。 おのぼりさんと言われてもかまわずの図。 東京駅の駅舎が眼下に広がるお店で四川料理のランチ。 八宝茶というジャスミン茶をベースにくこの実やなつめ、百…

カップアイスが好き!

今週のお題「わたしのイチ押しアイス」 些細なことで写真を撮ってしまう。 「いつかブログネタになるのではないか」 とか 「美味しかったから、だれかと話すときに見せたい」 とか。 でもたいがいはスマホに入れっぱなし。 今回のお題がアイスということで、…

大宮駅東口。雨の休日とデカオムライスと私。

「引っ越しました」というハガキの送り主は高校時代の友人からでした。同じハガキを受け取ったもう一人の友人と連絡を取ってるうちに「3人で会おう!」と話がまとまり。ほぼ中間地点の埼玉の大宮で集合することに。 大宮にはどうしても行きたいお店があり、…

ストレッチマンゴールドにはまる

以前NHK教育でストレッチマンという番組をやっていて気がつくとよく見ていました。 それがいつの間にかゴールドになっているではありませんか! www.nhk.or.jp 元乃木坂の生駒ちゃんも出てる! うちの息子は20歳の軽度知的障害者で今は障害者雇用で働いてい…

家具の配置を変えてみました【閲覧注意画像あり】

我が家はコンパクトな一軒家(言い方を変えると小さい家)。 にも関わらず、動線悪し。1階に浴室洗面室がありますが、どちらも1坪。本当は下着とかパジャマとか置きたい。タオルがせいぜい。 なので、洗面室近くにある階段をあがったところに家族の下着類の…

茨城新聞社ichat5月号にポリCOOKが掲載されました&防災士試験合格しました。

茨城新聞社のフリーペーパー、ichatのP.12、くらしのワンポイントアドバイスに災害に備える ポリCOOKが掲載されました。 ポリCOOKって何?という方はこちらの記事もどうぞ。 hohabaibaraki.hatenablog.com hohabaibaraki.hatenablog.com hohabaibaraki.haten…

玄米をポリ袋で炊く。

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 令和1日目は、大泉学園の森下先生のポリCOOK勉強会に参加しました。 ポリCOOKについてはこちらのHPをどうぞ↓ www.poly-cook.com 基本的に普通に売られている白米や無洗米でごはんを炊くのですが、 森下先生が「玄米…

奨学金受給してる学生は、受信料払っちゃダメよ。今年から免除になります。

筑西市明野図書館の駐車場の桜。 もう散り始めてます。 4月から親元を離れて一人暮らしする学生の皆さん。 アパートには既にNHKの集金スタッフが来ている頃ではないでしょうか。 (ちなみにうちは引越し当日に来ました)。 今年2月から、日本学生支援機…

詰め替えるの、やーめた。

袋入り顆粒調味料。透明な容器に詰め替えて使っていましたが、 プラスチック製の蓋にヒビが入ってしまった。。 ラベルも手書きだし、詰め替えても全然ステキじゃない。 だから、同じものを今度はボトル入りのにしました。 味付けとかちゃんと書いてあるし、2…

コタツいつまで使いますか?(3月30日~31日整理収納アドバイザー1級予備講座を終えて)

週末は代々木上原のハウスキーピング本部にて1級予備講座の講師をしてきました。 この講座は全国各地でおこなわれている整理収納アドバイザー2級認定講座(誰でも受講可)を受講し、さらに「整理収納アドバイザー」の名称を用い有償無償にかかわらず活動して…

春、スタートのとき。応援される人になれ!

今週のお題「桜」 年齢を重ねれば重ねる程、1年の流れる感覚が早い。 週末は講座の仕事で東京通い。車窓からぽつりぽつり見える桜を見ながら昨年のことを思い出しています。 ※遊歩道に落ちている桜を娘が拾い家に持ち帰りペロの頭に載せて撮った写真。 昨年…

「いかにもお休みー」な週末を過ごしました。

3月23日。 寒の戻りの土曜日。桜も申し訳なさそうです。 キャリコン合格したら、演劇誘ってね♪とお願いしていてやっとやっと見にいくことができました。 栗さんから「塚ちゃん『レキシの曲、聴いてみた?』」と言われ、え?え?レキシって歌う人だったの??…

花のある暮らし

さて問題。これなーんだ。 (プラスチック製です)。 正解は、フラワーベース。 娘が卒業式でいただいてきたもの。 花瓶って場所をとるし。殺伐とした我が家に春がきました♪ D-BROS フラワーベース ドットBB/S 出版社/メーカー: D-BROS メディア: この商品を…

ポリCOOKで手作り和菓子

甘いものが食べたい。 でもお菓子のストック切らしてしまった。 でかけるのも面倒。 そんなときのために、買い置きしているのが・・・。 こしあん。スーパーでは大きな袋ですが、100円ショップでは手のひらサイズ。 使いきりできます。 皆さんの家にもありま…

手ぬぐい活用(ペットボトル編)

先日おまけでもらった手ぬぐい。 hohabaibaraki.hatenablog.com かわいいからこそ、バシバシ使う。 カバンの中に入れておきたいペットボトルホルダーの折り方です。 1.縦長に広げ、上部を適当な部分で折り返しペットボトルを置く。 (飲み口は手ぬぐいより…

おまけの上手なもらい方。

整理収納アドバイザー仲間の泉水亜弓ちゃんが、最近養命酒を飲み始めたと聞き、 手足の冷えに悩んでいたこともあり薬局に行って買ってきました。 そしたら、数量限定でおまけつき養命酒が!! 手ぬぐいラブ~♪よーく見ると、養命酒もプリントされてる。 生地…

生きるって自分が何者かを知る旅なんだと娘を見てて思う。

娘の大学受験は年末にあっさりと終わりました。 いや、厳密に言えばそれほどあっさりではなく生きた心地がしなかった時期もありました。 「第一志望1校しか受験しない。その代わり推薦Ⅰ、Ⅱ、前期、後期と4回チャンスがあるから!!」 我が家の経済状態を慮っ…

体と心にムリなく早起きを・4 せっかく早起きしたのだから・・・

早起きネタ連続で失礼します。 これが最後ですので、どうぞお付き合いを。 昨日の自分よりも10分でも1分でも早起きできたらそれだけですごいことです。 過去の自分を超えたのですから! しかし、そこがゴールではありませんよね。 早起きは目的のための手段…

体と心に無理なく早起きを・2「起きたら朝日を浴びましょう」って、ハードル高いよ!

早起きのハウツーとか、朝活特集の記事などでは、 「朝起きたらカーテンを開けて朝日を浴びましょう」なんて書かれていたりします。 それができたら苦労しないよ、といつも思っていました。 ただ起きるためにはなんらかの行動を起こすことは必要です。ちょっ…

体と心にムリなく早起きを・1 無意識を味方につける

曇り空の土曜日。今日は雪が降るかも。 ひょえ~。 今朝はは5時半に起きられました!一人の時間を満喫中♪ 「『整理収納アドバイザー』という家の中の片づけを仕事にしています」というと、 家の中が片づいている (だろう)→ 自己管理ができている(だろう)…

冷蔵庫のたまごの定位置について

私、慌てていると買ってきた卵を冷蔵庫に移すとき、床に落としてしまうんです。 これはけっこう悲しい。たまごをムダにしてしまうことも、落とした床を掃除することも。 冷蔵庫に設置されているくぼみのついたケース。これ外したらどうかな?とやってみまし…

スケジュール管理の手帳は自分に合わせて。

細かくて、書きたくない! 真っ白な手帳に、自己嫌悪。 やっぱり バーチカルタイプで時間を刻んで管理するライフスタイルではなくなってしまったんだな、私は。 昨年の途中から見開き1ページのスケジュール帳にしたら、すごく使いやすかったのです。 一昨年…

天ぷら

成人式って朝早くワタワタするイメージだったのですが、私の住む市が午後から。 なので、お昼ごはんにお赤飯を炊きます。 振袖着るわけでもないので、ほぼなんにもしてあげることがないのですが、 今朝、ありあわせの具で天ぷら揚げました。 今日のお昼は赤…

無にする、無になるワックスがけ。

年末年始で一番楽しかったのは、ワックスがけ。 ダイニングテーブルを移動させて、何にもない状態にする。 広い! いや実際狭いんですが、何にもないってこんなに解放的ー! 汚れてもいい服装で一心不乱の私。 草取りとか床磨きとかなんにも考えない作業をし…

風邪は「気味」のうちに治そう。

1月~2月の寒さが身にしみます。 外に出たら、こんな状態! ちょっとした芸術。 1月後半からセミナーの仕事が続きます。 普段以上に健康に気をつかっています。 最近はこれ↓ 鼻うがい。さっぱりします。 み、見苦しい。でもスッキリします。 (ただ、自分に…

【プチ几帳面家事】ちょっぴり柚子をもらったから、なんちゃって柚子こしょう作ってみました。

柚子を5ついただきました。 そのまんま食べるには酸っぱすぎるし、お風呂に入れるにはには大きくてもったいない。 なので、皮をむいてフードプロセッサーにかけ、一味唐辛子と塩を混ぜて柚子こしょうっぽいものをつくりました。 分量は適当。きっとすぐに使…

非常食だけど、非常食のクオリティを超えた「ポリCOOK」。1月体験会開催です!

年末、「忘年会しよう」という私の言葉に騙されたアドバイザー仲間、大塚奈緒さんと共にポリCOOK研究会しました。 ポリCOOKとは整理収納アドバイザーであり、パン教室を主宰している森下園子さんの提唱する、ポリ袋料理。 www.poly-cook.com いろんな場所で…

【プチ几帳面家事】換気扇内部のお掃除

私がやっている換気扇掃除の方法です。 換気扇掃除は苦手な人も多いと思います。 でもやらないと、油が固まりとんでもないことになるので、季節の変わり目に(無理なら盆と正月前くらいに)外して丸洗いしちゃいましょう。 用意するもの ・酸素系漂白剤(ド…

メルカリ、細々と続けてます。

昨年の冬、メルカリ講座を受講しました。 あれから一年かー。 hohabaibaraki.hatenablog.com あの時は「私には向いてないな」と思ったのですが、地味に売り買いしています。 売り上げを現金でもらうこともありますが、私はポイントで買い物してます。 あたふ…